Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

PP нанының бұл рецепті әртүрлі себептермен бидай немесе қара бидай ұнынан жасалған нан пісіруден бас тартқан адамға зиян тигізбейді. Мұнда күріш ұны пайдаланылады, айтпақшы, құрамында глютен жоқ.

Және ашытқы немесе ашытқы жоқ.

Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Бұл күріш ұнынан жасалған нан диеталар кезінде жеуге болады (әрине, аз мөлшерде).

Сонымен қатар, ол сэндвичтерді қалыптастыруға және негізгі тағамдарға қосымша ретінде жарамды.

Бұл нанды ең аз күш жұмсау үшін бірнеше минут қажет. Сізге тек ингредиенттерді араластырып, дайындаманы қысқа толқынды пешке жіберу керек.

Айтпақшы, барлық манипуляциялар үшін бір контейнер жеткілікті болады.

Енді нанды микротолқынды пеште 7 минутта қалай дайындау керектігі туралы толығырақ.

Құрамы:

  • 40 г.

    күріш тұтас дәнді ұн;

  • 40 мл. айран;
  • 1 жұмыртқа (C1);
  • 2 шымшым тұз;
  • 2 шымшым ас содасы;
  • пісіру ұнтағының шай қасықының үштен бірі;
  • аздап кептірілген насыбайгүл (дәміне қарай);
  • бір шай қасық өсімдік майы.
Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Мұндай нанды дайындаған кезде айранның орнына сүт немесе суды қолдануға рұқсат етіледі.

Дәмді және хош иісті қоспалар үшін ингредиенттер тізіміне қосу артық болмайды, мысалы, кептірілген сарымсақ және/немесе аскөк, паприка (үлкен немесе ұнтақталған дәмдеуіштер) және/немесе куркума, Прованс шөптері және/немесе қуырылған пияз.

  • Шығым: нанның 1-2 порциясы.

  • Пісіру уақыты — 7 минут.

Микротолқынды пеште PP нанын қалай пісіруге болады:

Ыстыққа төзімді кішкене ыдысты алыңыз (шамамен 250 мл.

сыйымдылығы) микротолқынды пеште пайдалануға жарамды. Бұл тостаған (шыны, керамика немесе фарфор) немесе шыны болуы мүмкін.Оған біріктіріп, жұмыртқа мен дәмдеуіштермен (тұз және насыбайгүл) айранды мұқият шайқаңыз. Ингредиенттерді араластыру үшін шанышқыны немесе шайқауды пайдаланыңыз.

Алынған сұйық массаға сода мен пісіру ұнтағымен бірге күріш ұнын құйыңыз.

Мұқият араластырыңыз. Негізінде, сіз бір қопсытқыш ұнтақпен жеуге болады немесе, керісінше, бірнеше шымшым сода алыңыз.

Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Қоспаға өсімдік майын қосыңыз.

Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Соңында консистенцияда жеткілікті сұйық масса алу керек.

Сондықтан болуы керек. Қамыр қалыңдатылған болса, нан өте қатал болып шығады. Дайындаманы бар ыдысты микротолқынды пешке салып, қуатты 750 ваттқа қойыңыз. Оны микротолқынды пештің қақпағымен жабуды ұмытпаңыз.

Уақытты 4,5-5 минутқа орнатыңыз. Пісіру процесін жылдамдатқыңыз келсе, құрылғының қуатын арттырыңыз және сәйкесінше белгіленген уақытты азайтыңыз. Мысалы, 900 ватт. мұндай ұн өнімін пісіру үш минуттан аспайды.

Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Дайын нанды ыдыстан дереу алып тастап, құрғақ майлықтарға немесе торға қойыңыз.

Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Қаласаңыз, суығанын күтпей, тілімдерге кесуге болады.

Микротолқынды пеште 7 минут ішінде нан пісіріңіз

Ас болсын!

Нан машинасынсыз үйде нан пісіру қаншалықты оңай — https://sdelaysam-svoimirukami.ru/4895-kak-prosto-ispech-domashnij-hleb-bez-hlebopechki.html

Бейне: МИКРОТОЛҚЫНДЫ ПЕШТЕ 4 МИНУТТА ПР НАН (Ұнсыз рецепт)

READ  Скумбрияны қалай тез тұздауға болады, бір күн және ол дайын